在睡眠的國度裡沒有貧富之分,每個人都應該睡足八個小時,相當於一生中的1/3時間,但是這1/3的時間,卻是另外2/3生活品質的決定關鍵。無論是腰酸背痛或是自認身體健康的人,適合自己的床枕以及擁有良好的睡眠品質,都是維繫健康很重要的因素,切勿等閒視之。

枕頭怎麼挑?

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